Entendiendo la conexión entre la disfunción tiroidea y la caída del cabello

La caída del cabello es un problema común que afecta a personas de diferentes grupos de edad y géneros.

Una posible causa de la caída del cabello es la disfunción tiroidea.

Las hormonas tiroideas son reguladoras vitales de muchas funciones corporales esenciales, como el metabolismo, el crecimiento y el desarrollo, la síntesis de proteínas, la salud cardiovascular, la actividad del sistema nervioso, la salud reproductiva y la función gastrointestinal. Mantener niveles equilibrados de hormona tiroidea es crucial para la salud y el bienestar general.

Si estás sufriendo pérdida de cabello y sospechas que puedes tener un problema de tiroides, ¡este blog es para ti!

El papel de las hormonas tiroideas

La glándula tiroides produce tiroxina (T4), una prohormona que se convierte en la hormona activa triyodotironina (T3) mediante enzimas de desyodación en los tejidos periféricos. La respuesta celular a la T3 está mediada por los receptores nucleares de la hormona tiroidea, concretamente TRα y TRβ, que actúan como factores de transcripción que regulan la expresión génica mediante su unión al ADN. Estos receptores se encuentran en diversas células foliculares pilosas, lo que sugiere que la hormona tiroidea influye directamente en el crecimiento del cabello.

Ciclo de crecimiento del cabello y efluvio telógeno

El efluvio telógeno (ET) es un tipo común de pérdida de cabello que se produce cuando aumenta el número de folículos pilosos que entran en la fase de reposo (telógena) del ciclo de crecimiento del cabello. Esta afección provoca una caída notable del cabello y puede ser provocada por diversos factores, como el estrés, los cambios hormonales y ciertos medicamentos.

El ciclo del crecimiento del cabello

Para comprender el efluvio telógeno, es importante conocer los conceptos básicos del ciclo de crecimiento del cabello, que consta de tres fases principales:

1. Fase anágena (crecimiento):

• Esta es la fase de crecimiento activo de los folículos pilosos y dura entre 2 y 7 años.
• Aproximadamente entre el 85 y el 90% de los folículos pilosos se encuentran en esta fase en un momento dado.

2. Fase catágena (de transición):

• Una fase de transición corta que dura aproximadamente de 2 a 3 semanas.
• El crecimiento del cabello se detiene y el folículo se encoge.

3. Fase telógena (de reposo):

• La fase de reposo dura unos 2-4 meses.
• Los folículos pilosos permanecen inactivos antes de finalmente desprenderse del cabello viejo y comenzar un nuevo ciclo de crecimiento.

Disfunción tiroidea y caída del cabello

La asociación entre la disfunción tiroidea y la caída del cabello, incluida la TE, se ha investigado ampliamente.

Hipotiroidismo y pérdida de cabello

Varios estudios han demostrado una asociación significativa entre el hipotiroidismo y la ET. El hipotiroidismo altera el ciclo de crecimiento del cabello al inhibir la división celular en la epidermis y los anejos cutáneos, lo que resulta en un aumento del número de cabellos en la fase de reposo. La fase telógena prolongada finalmente provoca una caída excesiva del cabello en reposo, lo que provoca la pérdida de cabello típica de la ET.

Hipertiroidismo y caída del cabello

El hipertiroidismo acelera el metabolismo, lo que puede alterar el ciclo normal de crecimiento del cabello. Aquí te explicamos cómo:

1. Ciclo acelerado de crecimiento del cabello:

• El hipertiroidismo puede provocar que los folículos pilosos entren rápidamente en la fase anágena (crecimiento), pero también que la salgan prematuramente, lo que lleva a que un mayor número de cabellos entren simultáneamente en la fase telógena (reposo).

2. Desvío de nutrientes:

• El aumento de la tasa metabólica asociada con el hipertiroidismo puede desviar nutrientes esenciales de los folículos pilosos a otros órganos vitales, lo que da como resultado un cabello debilitado.

3. Factores autoinmunes:

• La enfermedad de Graves, la causa más común de hipertiroidismo, es un trastorno autoinmune. Los ataques autoinmunes también pueden afectar los folículos pilosos, provocando la caída del cabello.

Varios estudios han investigado la relación entre el hipertiroidismo y la caída del cabello:

1. Prevalencia de pérdida de cabello en pacientes con hipertiroidismo:

• Las investigaciones indican que aproximadamente el 50 % de los pacientes con hipertiroidismo experimentan una caída significativa del cabello. Esta pérdida de cabello suele preceder a otros síntomas clínicos de hipertiroidismo.

2. Mecanismos de la caída del cabello:

• Los estudios sugieren que la rápida renovación de los folículos pilosos causada por el hipertiroidismo provoca que una mayor proporción de cabellos entre en la fase telógena. Esta afección, conocida como efluvio telógeno, provoca un debilitamiento difuso del cabello y su caída.

3. Impacto del tratamiento en la caída del cabello:

• El tratamiento del hipertiroidismo, en particular con medicamentos antitiroideos o yodo radiactivo, puede ayudar a restablecer los niveles normales de hormona tiroidea y reducir la caída del cabello. Sin embargo, la regeneración del cabello puede tardar varios meses tras alcanzar el estado eutiroideo (función tiroidea normal).

Si sospecha que la disfunción tiroidea es la causa de su pérdida de cabello, consultar con un profesional de la salud es crucial para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.

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Síntomas comunes del hipotiroidismo

1. Fatiga y debilidad

• cansancio persistente
• Falta de energía
• debilidad muscular

2. Aumento de peso

• aumento de peso inexplicable
• Dificultad para perder peso a pesar de la dieta y el ejercicio.

3. Intolerancia al frío

• Sensibilidad a las bajas temperaturas
• Sensación de frío incluso en ambientes cálidos

4. Piel y cabello secos

• Piel seca, áspera o escamosa
• Cabello quebradizo o ralo
• Pérdida de cabello

5. Constipación

• Evacuaciones intestinales poco frecuentes o difíciles

6. Cara hinchada

• Hinchazón en la cara, especialmente alrededor de los ojos.

7. Ronquera

• Cambios en la calidad de la voz, como ronquera.

8. Dolor muscular y articular

• Dolores y rigidez en músculos y articulaciones.
• síndrome del túnel carpiano

9. Períodos menstruales abundantes o irregulares

• Menorragia (sangrado menstrual abundante)
• ciclos menstruales irregulares

10. Depresión y problemas cognitivos

• Estado de ánimo deprimido o sentimiento de tristeza
• Problemas de memoria o dificultad para concentrarse

11. Bradicardia

• Frecuencia cardíaca lenta

Síntomas comunes del hipertiroidismo

1. Pérdida de peso

• Pérdida de peso involuntaria a pesar de tener un apetito normal o aumentado.

2. Latidos cardíacos rápidos (taquicardia)

• Frecuencia cardíaca elevada, a menudo más de 100 latidos por minuto.
• Palpitaciones del corazón o latidos cardíacos irregulares (arritmia).

3. Aumento del apetito

• Mayor sensación de hambre y mayor ingesta de alimentos.

4. Nerviosismo y ansiedad

• Sentimientos de nerviosismo, ansiedad o irritabilidad.
• Dificultad para concentrarse.

5. Temblores

• Temblor o sacudidas, especialmente en las manos y los dedos.

6. Sudoración e intolerancia al calor

• Sudoración excesiva e intolerancia al calor.
• Sensación de calor excesivo en ambientes normales o fríos.

7. Cambios en los patrones menstruales

• Periodos menstruales más ligeros y menos frecuentes en las mujeres.

8. Fatiga y debilidad muscular

• Cansancio persistente y debilidad muscular, especialmente en la parte superior de los brazos y los muslos.

9. Coto

• Agrandamiento de la glándula tiroides, provocando una hinchazón visible en la base del cuello.

10. Trastornos del sueño

• Dificultad para dormir (insomnio).

Cómo diagnosticar la enfermedad de la tiroides

El diagnóstico de la enfermedad tiroidea implica una combinación de antecedentes médicos, exploración física y diversas pruebas para evaluar la función tiroidea y detectar cualquier anomalía. A continuación, se presenta una guía completa sobre cómo se diagnostica la enfermedad tiroidea:

1. Historial médico y examen físico

Historial médico:

• Hable sobre los síntomas con su proveedor de atención médica.
• Proporcionar información sobre cualquier antecedente familiar de enfermedad de la tiroides o trastornos autoinmunes.
• Mencione cualquier medicamento que esté tomando, ya que algunos pueden afectar la función tiroidea.

Examen físico:

• El médico buscará signos físicos de problemas de tiroides, como agrandamiento de la glándula tiroides (bocio), hinchazón en el cuello y cambios en la textura de la piel o el cabello.

El médico también puede controlar su pulso y reflejos.

2. Análisis de sangre:

Los análisis de sangre son el método principal para diagnosticar la enfermedad tiroidea. Estas pruebas miden los niveles de hormonas tiroideas y hormona estimulante de la tiroides (TSH) en la sangre.

Pruebas de función tiroidea:

• TSH (hormona estimulante de la tiroides): niveles elevados de TSH pueden indicar hipotiroidismo, mientras que niveles bajos de TSH pueden sugerir hipertiroidismo.
• T4 libre (tiroxina): Mide el nivel de tiroxina en sangre. Un nivel bajo puede indicar hipotiroidismo, mientras que un nivel alto puede indicar hipertiroidismo.
• T3 libre (triyodotironina): a veces se mide si se sospecha hipertiroidismo.

Pruebas de anticuerpos tiroideos:

• Anticuerpos de peroxidasa tiroidea (TPOAb): los niveles elevados pueden indicar enfermedades tiroideas autoinmunes, como la tiroiditis de Hashimoto o la enfermedad de Graves.
• Anticuerpos de tiroglobulina (TgAb): pueden medirse en ciertos casos de cáncer de tiroides o enfermedades tiroideas autoinmunes.
• TSI (inmunoglobulina estimulante de la tiroides): generalmente se mide si se sospecha la enfermedad de Graves.

3. Pruebas de imagen

Las pruebas de imagen pueden proporcionar información detallada sobre la estructura y función de la glándula tiroides.

Ecografía de tiroides:

• Utiliza ondas sonoras para crear imágenes de la glándula tiroides.
• Ayuda a detectar nódulos, quistes y bocios.
• Puede distinguir entre nódulos sólidos y llenos de líquido.

Captación de yodo radiactivo (RAIU) y gammagrafía:

• Mide la cantidad de yodo que la glándula tiroides absorbe del torrente sanguíneo.
• Se ingiere una pequeña cantidad de yodo radiactivo y se mide su captación por la glándula tiroides.
• Puede ayudar a diagnosticar el hipertiroidismo e identificar la causa de la disfunción tiroidea.

Biopsia por aspiración con aguja fina

Si se detecta un nódulo tiroideo, se puede realizar una biopsia por aspiración con aguja fina (AAF) para determinar si es benigno o maligno.

Procedimiento:

• Se inserta una aguja fina en el nódulo tiroideo para recolectar una pequeña muestra de células.
• La muestra se examina bajo un microscopio para comprobar si hay células cancerosas.

Pruebas adicionales

En algunos casos, pueden ser necesarias pruebas adicionales para evaluar mejor la función tiroidea o para diagnosticar afecciones específicas.

Gammagrafía de tiroides:

• Similar a la prueba RAIU, pero proporciona una imagen detallada de la glándula tiroides.
• Ayuda a identificar el tamaño, la forma y la posición de la glándula tiroides y cualquier anomalía.

Tomografía computarizada o resonancia magnética:

• Estas pruebas de diagnóstico por imágenes se pueden utilizar si se necesita información más detallada sobre la glándula tiroides y las estructuras circundantes.

Conclusión

La disfunción tiroidea es un factor importante en la caída del cabello, afectando tanto el ciclo de crecimiento como la salud general de los folículos pilosos. Comprender la relación entre las hormonas tiroideas y el crecimiento del cabello puede ayudar a identificar y tratar la caída del cabello relacionada con afecciones tiroideas.

Además de los medicamentos para la tiroides, las personas con pérdida de cabello deben consultar con su médico sobre los tratamientos tópicos adecuados y los posibles beneficios de suplementos como el colágeno, la vitamina D y la biotina. Right Marine Collagen contiene todos estos ingredientes esenciales, que podrían ayudar a mitigar la caída del cabello y a mantener su salud capilar en general. Hablar sobre estas opciones con su médico puede garantizar un enfoque integral para controlar la caída del cabello y optimizar su crecimiento.

Referencias:

Bin Dayel S, Hussein RS, Atia T, Abahussein O, Al Yahya RS, Elsayed SH. ¿Es la disfunción tiroidea una causa común de efluvio telógeno?: Un estudio retrospectivo. Medicine (Baltimore). 5 de enero de 2024;103(1):e36803. doi: 10.1097/MD.0000000000036803. PMID: 38181279; PMCID: PMC10766245.